Nouveauté ! Un cycle de 5 séances Biodanza et journal Bio Créatif

A partir du 19 février 2026 de 18H à 20H30 un jeudi par mois.

Un temps pour se retrouver et prendre soin de soi. …

Ce cycle s’ adresse aux femmes désireuses de  prendre soin d’elles , de se reconnecter à son corps et ses émotions mais aussi de réveiller son potentiel créatif, en intégrant le journal bio créatif comme compagnon de voyage . 

Lors de ces ateliers , nous utiliserons les médias créatifs tels que le dessin sensible, l’ écriture organique, la photographie, le collage….comme support afin de symboliser.  

Pas besoin de savoir danser, dessiner , écrire… Se laisser émouvoir par le mouvement, la danse et la musique….

Un moment pour se retrouver soi dans un cadre sécure et bienveillant.

Prochaine date : Jeudi 19 mars de 18h à 20H30.

En cas de difficultés financières, l’association a mise en place différents tarifs.

Pour plus d’informations/inscriptions: ladansedehyunah@gmail.com

A l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.

L’association la danse de Hyun Ah vous propose un atelier de Biodanza et journal bio créatif : « Le journal de Frida Kahlo »  2^ème édition, qui aura lieu le dimanche 08 mars de 14h à 17h au cœur de Lyon 1 er (Terreaux) suivi d’un temps de convivialité.

 En hommage à Frida Kalho, femme exceptionnelle qui a fait de sa vie une œuvre d’art. Elle a puisé en elle sa force, sa créativité pour dépasser ses souffrances. Une femme résiliente et qui a dénoncé les violences faites aux femmes. 

Dimanche 8 mars de 14h à 17h.

« Le courage d’être soi »

« Je ne saurais dire si mes tableaux sont surréalistes ou pas, mais je sais qu’ils sont la plus franche expression de moi-même, sans jamais tenir compte des jugements et des préjugés de quiconque. »

Frida Kalho

 Animée par Cécile Hocdé, formée à l’extension Biodanza et journal bio créatif, poésie. 

Reconnaître l’artiste en chacun de nous et lui permettre de s’exprimer est l’un des chemins de cet atelier.

Cet espace est une invitation à se connecter à soi et notre potentiel créatif et à son pouvoir transformateur. Le courage d’innover, d’être soi , de dépasser ses limites, ses peurs, ses blocages.

Pas besoin de savoir danser, écrire, peindre ou dessiner.sÀ travers cet atelier, nous utiliserons le journal comme compagnon de voyage et nous cheminerons au fil du temps avec progressivité en nous appuyant sur la bienveillance du groupe.

Nous utiliserons différentes formes d’expression artistiques qui serviront de soutien (le collage, la photographie, le dessin, l’écriture organique, la poésie, l’argile, la danse, la peinture, les contes…) .

Le mot « poésie » sur un plan étymologique, qui vient vient du mot grec » poiesis » signifie créer, féconder, faire naître.

Dans l’écriture vivencielle, c’est tout notre corps qui est impliqué, une sensation, une émotion nous traverse lorsque nous écrivons chaque mot. C’est un accouchement de soi.

Pour plus d’informations/inscriptions: ladansedehyunah@gmail.com

Rediffusion émission radio le 24 janvier 26 sur Radio pluriel 91.4 avec Echos Amérique Latine.

Les bienfaits de la Biodanza avec Cécile et différents témoignages en espagnol, portuguais et français des participantes (Esher, Mathilde, Sophie et Valéria).

Séance Biodanza et journal Bio créatif vendredi 21 Novembre 25 de 19H30 à 21H30.