Stage  Biodanza à Lyon 1er 2.3.4 Octobre 2026. 

« UBUNTU » 

     Je suis parce que nous sommes.

Stage animée par Marie Claire Martinez , Facilitatrice didacte, directrice école Biodanza  de L’Estrie Québec. 

C’est avec une immense joie que l’association la danse de Hyun Ah accueille à nouveau , Marie Claire Martinez, facilitatrice didacte venant du Québec pour nous offrir  un magnifique stage au coeur de Lyon le week end du 02.03.04 octobre 2026.

« Umuntu ngumuntu ngabantu. » Je suis ce que je suis parce que tu es ce que tu es.

Du sud de l’Afrique nous vient cette philosophie ancienne et brûlante d’actualité  » l’Ubuntu » sur laquelle Nelson Mandela et Desmond Tutu ont su s’appuyer pour reconstruire une Afrique du Sud déchirée, évitant le bain de sang par la voie lumineuse du Comité de vérité et réconciliation.

« Mon humanité est entremêlée, inextricablement liée, à la tienne. Lorsque je te déshumanise, je m’inflige le même traitement inexorablement. » Desmond Tutu

L’Ubuntu nous rappelle ce que le vivant en nous, n’a jamais oublié — une sagesse plus ancienne que les mots, tapie au cœur de chaque cellule : nous sommes un. Nos vies se touchent, s’alimentent, se répondent. Il n’est pas de moi sans toi, pas de toi sans nous.

Dans une époque qui glorifie la compétition, l’indépendance, la vitesse et les écrans, l’Ubuntu est une eau limpide et fraîche pour l’être assoiffé de reliance et d’authenticité. « Le cadeau de l’Afrique à l’humanité », disait Samuel Kobia et quel cadeau : nous remettre au centre de ce qui compte, la rencontre vraie, la présence offerte, le regard qui reconnaît.

En ces temps qui nous éloignent les uns des autres, n’est-il pas salutaire, voire essentiel, de laisser la vie nous remontrer le chemin qui nous relie les uns aux autres ? Alors oui, il est temps de retrouver cette danse qui me ramène vers tes yeux, vers tes mains, vers ton cœur, vers ta joie, vers ta profondeur, pour redécouvrir, encore ému, la richesse de l’être humain que je suis aussi.

C’est dans cet esprit que Marie Claire vous invite à explorer l’Ubuntu par le corps, par le mouvement. Là où la danse, la vivencia et la rencontre révèlent cette double vérité au cœur de notre identité : nous sommes chacun unique, irremplaçable, porteur d’une merveilleuse singularité, et tous semblables, traversés par le même souffle , la vie répétant à travers chacun de nous le même chant d’être humain, mais avec une voix qui n’appartient qu’à soi.

Honorer l’être et le vivre ensemble. Renouveler ce pacte joyeux  avec la grandeur de la vie.

Information/inscriptions : 

ladansedehyunah@gmail.com

07.82.90.68.95 

Où: Salle Anou skan, 1 rue Sainte Marie des Terreaux 69001 Lyon  . 

Métro A: Arrêt hôtel de ville.  

Tarifs:

160 euros avant le 31 août 2026

180 euros après le 1er septembre 2026 

140 euros  Adhérent(e)

*Afin de confirmer ton inscription, merci de bien vouloir compléter, signer et renvoyer le bulletin avec ton chèque d’acompte de 80 € ( non remboursable , sauf cas force majeur) à l’ordre de : Association la danse de Hyun Ah, 

En cas de difficultés financières , merci de l’indiquer.

Hébergement:

Suivant les disponibilités que les participant(e)s offriront . 

Réservation en amont sur airbnb ou booking . 

*Vous pouvez me contacter pour  vous donner plus de précisions si besoin de réserver un hébergement..

Nouveauté ! Un cycle de 5 séances Biodanza et journal Bio Créatif

A partir du 19 février 2026 de 18H à 20H30 un jeudi par mois.

Un temps pour se retrouver et prendre soin de soi. …

Ce cycle s’ adresse aux femmes désireuses de  prendre soin d’elles , de se reconnecter à son corps et ses émotions mais aussi de réveiller son potentiel créatif, en intégrant le journal bio créatif comme compagnon de voyage . 

Lors de ces ateliers , nous utiliserons les médias créatifs tels que le dessin sensible, l’ écriture organique, la photographie, le collage….comme support afin de symboliser.  

Pas besoin de savoir danser, dessiner , écrire… Se laisser émouvoir par le mouvement, la danse et la musique….

Un moment pour se retrouver soi dans un cadre sécure et bienveillant.

Prochaine date : Jeudi 19 mars de 18h à 20H30.

En cas de difficultés financières, l’association a mise en place différents tarifs.

Pour plus d’informations/inscriptions: ladansedehyunah@gmail.com

A l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.

L’association la danse de Hyun Ah vous propose un atelier de Biodanza et journal bio créatif : « Le journal de Frida Kahlo »  2^ème édition, qui aura lieu le dimanche 08 mars de 14h à 17h au cœur de Lyon 1 er (Terreaux) suivi d’un temps de convivialité.

 En hommage à Frida Kalho, femme exceptionnelle qui a fait de sa vie une œuvre d’art. Elle a puisé en elle sa force, sa créativité pour dépasser ses souffrances. Une femme résiliente et qui a dénoncé les violences faites aux femmes. 

Dimanche 8 mars de 14h à 17h.

« Le courage d’être soi »

« Je ne saurais dire si mes tableaux sont surréalistes ou pas, mais je sais qu’ils sont la plus franche expression de moi-même, sans jamais tenir compte des jugements et des préjugés de quiconque. »

Frida Kalho

 Animée par Cécile Hocdé, formée à l’extension Biodanza et journal bio créatif, poésie. 

Reconnaître l’artiste en chacun de nous et lui permettre de s’exprimer est l’un des chemins de cet atelier.

Cet espace est une invitation à se connecter à soi et notre potentiel créatif et à son pouvoir transformateur. Le courage d’innover, d’être soi , de dépasser ses limites, ses peurs, ses blocages.

Pas besoin de savoir danser, écrire, peindre ou dessiner.sÀ travers cet atelier, nous utiliserons le journal comme compagnon de voyage et nous cheminerons au fil du temps avec progressivité en nous appuyant sur la bienveillance du groupe.

Nous utiliserons différentes formes d’expression artistiques qui serviront de soutien (le collage, la photographie, le dessin, l’écriture organique, la poésie, l’argile, la danse, la peinture, les contes…) .

Le mot « poésie » sur un plan étymologique, qui vient vient du mot grec » poiesis » signifie créer, féconder, faire naître.

Dans l’écriture vivencielle, c’est tout notre corps qui est impliqué, une sensation, une émotion nous traverse lorsque nous écrivons chaque mot. C’est un accouchement de soi.

Pour plus d’informations/inscriptions: ladansedehyunah@gmail.com

Rediffusion émission radio le 24 janvier 26 sur Radio pluriel 91.4 avec Echos Amérique Latine.

Les bienfaits de la Biodanza avec Cécile et différents témoignages en espagnol, portuguais et français des participantes (Esher, Mathilde, Sophie et Valéria).

Séance Biodanza et journal Bio créatif vendredi 21 Novembre 25 de 19H30 à 21H30.