Biodanza® et journal bio créatif en intégrant l’écriture organique, la poésie du mouvement, la danse des mots tout en se connectant à ses émotions.
Réveillez l’artiste qui sommeille en nous et qui demande à s’exprimer.
À travers les ateliers, nous utiliserons le journal comme compagnon de voyage et nous cheminerons au fil de nos rencontres en nous appuyant sur la bienveillance du groupe.
Les médias artistiques serviront de soutien (le collage, les photos, le dessin, l’écriture organique, la poésie, l’argile, la danse, la peinture, les contes…..) .
Le mot « poésie » sur un plan étymologique , qui vient vient du mot grec » poiesis » signifie créer, féconder, faire naître.
Dans l’écriture, c’est tout notre corps qui est impliqué, une sensation, une émotion nous traverse lorsque nous écrivons chaque mot. C’est un accouchement de soi.
» L’acte créateur est toujours le résultat expressif ,visible, de l’acte de vivre. »
Rolando Toro Araneda
Cette extension Biodanza journal bio créatif et poésie à été créé par Maria del Pilar Amaya , directrice école srt Bogota (Colombie) et Montpellier !
Nouveauté: Cycle de Biodanza et journal Bio créatif à Lyon 1er
Un jeudi par mois à partir de Février 2026 de 18H à 20H30 animé par Cécile Hocdé.
Ce cycle s’ adresse aux femmes désireuses de se reconnecter à son corps et ses émotions mais aussi de se connecter à son potentiel créatif, en intégrant le journal bio créatif comme compagnon de voyage . Lors de ces ateliers , nous utiliserons les médias créatifs tels que le dessin sensible, l’ écriture organique, la photographie, le collage….comme support afin de symboliser.
Pas besoin de savoir danser, dessiner , écrire… Se laisser émouvoir par le mouvement, la danse et la musique….
Un moment pour se retrouver soi dans un cadre sécure et bienveillant.
Pour le processus, il est conseillé d’effectuer le cycle des 5 séances.
Si vous ne pouvez pas assister à la totalité du cycle des 5 séances :
1ère séance : 40 euros, 2ème séance: 35 euros et 3ème séance : 30 euros.
1 atelier découverte: 30 euros
En cas de difficultés financières, merci de l’indiquer.
*Tarifs spécial pour les personnes en situation d’handicap, RSA, petite retraite, étudiante…
Tarif préférentiel pour les professeures de Biodanza et en supervision.
Pour plus d’infos /inscriptions : ladansedehyunah@gmail.com
A l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes.
L’association la danse de Hyun Ah vous propose un atelier de Biodanza et journal bio créatif : « Le journal de Frida Kahlo » 2ème édition, qui aura lieu le dimanche 08 mars de 14h à 17h au cœur de Lyon 1 er (Terreaux) suivi d’un temps de conviaité.
En hommage à Frida Kalho, femme exceptionnelle qui a fait de sa vie une œuvre d’art. Elle a puisé en elle sa force, sa créativité pour dépasser ses souffrances. Une femme résiliente et qui a dénoncé les violences faites aux femmes.
Dimanche 8 mars de 14h à 17h.
« Le courage d’être soi »
« Je ne saurais dire si mes tableaux sont surréalistes ou pas, mais je sais qu’ils sont la plus franche expression de moi-même, sans jamais tenir compte des jugements et des préjugés de quiconque. »
Frida Kalho
Animée par Cécile Hocdé, formée à l’extension Biodanza et journal bio créatif, poésie.
Reconnaître l’artiste en chacun de nous et lui permettre de s’exprimer est l’un des chemins de cet atelier.
Cet espace est une invitation à se connecter à soi et notre potentiel créatif et à son pouvoir transformateur. Le courage d’innover, d’être soi , de dépasser ses limites, ses peurs, ses blocages.
Pas besoin de savoir danser, écrire, peindre ou dessiner.sÀ travers cet atelier, nous utiliserons le journal comme compagnon de voyage et nous cheminerons au fil du temps avec progressivité en nous appuyant sur la bienveillance du groupe.
Nous utiliserons différentes formes d’expression artistiques qui serviront de soutien (le collage, la photographie, le dessin, l’écriture organique, la poésie, l’argile, la danse, la peinture, les contes…) .
Le mot « poésie » sur un plan étymologique, qui vient vient du mot grec » poiesis » signifie créer, féconder, faire naître.
Dans l’écriture vivencielle, c’est tout notre corps qui est impliqué, une sensation, une émotion nous traverse lorsque nous écrivons chaque mot. C’est un accouchement de soi.
Infos/inscriptions:
Où: Salle Anou skan,
1 rue Sainte Marie des Terreaux 69001 Lyon .
Métro A: arrêt Hôtel de ville.
Tarif : Atelier dimanche après-midi de 14H à 17H .
40 euros (matériel inclus).
Adhérents :30 euros
Etudiant : 20 euros
*Pour les personnes qui ont déjà assisté à un atelier Biodanza et journal et bio créatif avec moi : 30 euros
En cas de difficultés financières, merci de nous l’indiquer.
Pour plus d’informations/inscriptions: ladansedehyunah@gmail.com
Vivencia vendredi 21 novembre de 19h30 à 21h30 avec Maria del Pilar Amaya.
Séance 20 euros.
Adhérent: 15 euros
Prochain atelier samedi 22 novembre de 14h à 17h.
Atelier 40 euros ( matériel inclus).
Adhérent: 30 euros
Pack séance de vendredi soir+atelier journal bio créatif .
50 euros (séance+ atelier).
Adhérent : 40 euros
Nouveauté à partir de février une session de 5 séances ( 1 fois par mois), les jeudis de 18h à 20h30 de février à juin .
un voyage vers soi pour cheminer ….
Les infos arrivent !!!!
Témoignage .
« Le journal créatif permet un moment de partage différent dans la biodanza. On cherche à partager avec les autres un texte, un dessin ou une représentation graphique ou écrite d’un sentiment, que nous procure la biodanza, une vivencia que l’on a eu ou bien la vie en général. Il vient ajouter une partie orale lors de sa transmission et nous dévoile un peu du ressenti du participant qui nous offre en cadeau des émotions qui nous parlent. J’ai beaucoup aimé avoir le cahier pendant une semaine, avoir un support pour m’offrir à moi un moment créatif à la maison et me sentir connecté avec ma pratique durant la semaine. Et j’ai adoré écouter chacun partager ce qui le touche. Les sessions de biodanza avec Cécile sont douces, il y a du jeu et du rire et des échanges émouvants. J’y ai trouvé de la bienveillance et son observation permet la création de chaque classe dans une continuité, et une progression avec le groupe. Elle sait cerner ce que l’on doit travailler plus tout en commençant la classe par une idée, une phrase qui va rythmer les vivencias et nous guider dans notre expérience. Merci Cécile pour ton envie d’unir et de créer une cohésion dans le groupe également ! «
Esther
« Lors de cet atelier. Intitulé » » la danse de nos ancêtres, « » grâce aux musiques très bien choisies par Cécile , aux danses , et au travail d ‘écriture , j ai pu me connecter , dans une danse individuelle à l ‘énergie fougueuse de mon père
J ai vraiment ressenti ce feu dans tout le corps et le ressens encore aujourd’hui .
Très belle expérience dans un cadre sécurisant.et très chaleureux« .
Marie Thé
» Merci Cécile pour cet atelier joyeux et émouvant. J’ai vraiment ressenti une connexion avec ma grand mère paternelle que je n’ai pas connue mais qui lors de l’exercice « je suis ton ancêtre et je suis venue te dire » m’a véritablement transmis un message d’amour qui m’a réconforté. Depuis j’ai l’impression qu’elle est à mes côtés.
Ce fut une très belle expérience.
Merci aussi au groupe, c’est toujours magique de sentir les liens qui se créent avec les autres participants.antes en si peu de temps grâce aux musiques et à la danse. »
Françoise